الفقدان: رحلة الألم والتعافي
ما هو تعريف الفقدان الفقدان هو تجربة إنسانية مؤلمة تترك أثرًا عميقًا في النفس. يمكن أن يحدث...
اقرأ المزيد >>
كلنا ذلك الشخص الذي يرغب بالتأثير في سلوك الآخرين نحو الأفضل بسهولة في الأداء وقوة في التأثير، وطموحنا أن نكون أداة تغيير فاعلة في المجتمع، وإذ أننا نود ذلك فمن الجميل أننا نقرأ لنستفيد ونفيد، لنرقى بأنفسنا وغيرنا نحو الأفضل إذا علمنا أن النفس البشرية عجيبة وأسرارها كثيرة.
ما هو تعريف الفقدان الفقدان هو تجربة إنسانية مؤلمة تترك أثرًا عميقًا في النفس. يمكن أن يحدث...
اقرأ المزيد >>
ما هو الخوف من الأماكن المغلقة الخوف من الأماكن المغلقة، المعروف برهاب الاحتجاز (Claustrophobia)، هو اضطراب نفسي...
اقرأ المزيد >>
في عالم اليوم السريع والمليء بالتحديات، من الطبيعي أن يواجه الإنسان صعوبات نفسية تؤثر على حياته وعلاقاته....
اقرأ المزيد >>
إنَّ الخوف أمر فطري لدى جميع المخلوقات، وشعور وضعه الله داخل خلقه، فهو يُعينهم على تجنب الضرر...
اقرأ المزيد >>
تعريف المقاييس النفسية المقاييس النفسية هي بمثابة "ميزان" خاص لقياس حالتك النفسية. إنها اختبارات مصممة بعناية، تتضمن...
اقرأ المزيد >>
ما هو الخوف من الموت؟ الخوف من الموت، المعروف أيضًا برهاب الموت أو ثاناطوفوبيا (Thanatophobia)، هو القلق...
اقرأ المزيد >>
ما هو اضطراب النوم؟ يُشير اضطراب النوم (sleep disorders) إلى أي مشكلة تُعيق نومك بشكلٍ سليم، سواءً...
اقرأ المزيد >>
في ظل الظروف الصعبة والضغوطات المتزايدة في الحياة اليومية، قد يجد الأفراد أنفسهم في حاجة ماسة للدعم...
اقرأ المزيد >>
في تيارِ هذهِ الحياةِ، وسرعةُ تغيُراتِها، تقلُباتِها، وأزماتِها، أفراحِها، وأحزانِها، يحتاجُ الواحدُ منا إلى كتفٍ يستندُ عليهِ،...
اقرأ المزيد >>
تقيس وزنك باستمرار؟ تحرم نفسك من الأكل فترات طويلة؟ ما تقدر تقاوم الأكل؟ تاكل فوق طاقتك؟ قد...
اقرأ المزيد >>
في زِحامِ الحياةِ وتقلُباتِها، نتعرضُ للكثيرِ من المواقِفِ والصَّدمات، حتى أنَّهُ لا يَسَعُنا الوقت للتَّقبُل، فما أنْ...
اقرأ المزيد >>
حينما يُولد الشخص يكون ضمن عائلة كُتبَ لهُ أن يكون أحدَ أفرادِها، وهي علاقة مفروضة ليست اختيارية،...
اقرأ المزيد >>
يعد السلوك الإدماني شكلا من أشكال الإدمان الذي لا يختلف أثره السيء عن إدمان المخدرات، ويُعرف على...
اقرأ المزيد >>
مضتْ أيامُ الحياةِ سريعةً، وابتدى شيبُ المشيخِ ظُهورا اِنقضتْ أعوامُ الفُتُوةِ بغْتَةً، وانْحنى الجسدُ القويُّ ضُمورا انتهتْ...
اقرأ المزيد >>
لدينا جميعًا صراعاتنا في الحياة، غالبًا يصعب علينا فهم سبب شعورنا بأمور معينة، نشعر بالضياع، وأحيانًا بالارتباك...
اقرأ المزيد >>
جئتُ للدنيا باكياً، كأني كنت أخشاها، طفلا صغيراً، لا يدري ما الذي فيها، خائفاً مترقباً، يبحث عن...
اقرأ المزيد >>
نمضي عابرين، تعترضنا محطات الحياة، نقف في كل مرة، راغبين بأخذ قسطًا من الراحة، تزودًا للطعام، استكشافًا...
اقرأ المزيد >>
تُرْهِقُنَا الكثير من العادات السلبية، التي أصبحت جزءًا من حياتِنا، تُضِيعْ أوقاتَنَا وطاقاتِنا، تمنعُنا التقدُم، نتمنى أن...
اقرأ المزيد >>
متى يجب الذهاب للعيادة النفسية؟ نمرُ جميعُنا بمجموعة من المشكلات والأزمات التي نفتقد فيها السيطرة على إدارة...
اقرأ المزيد >>
أصبحنا غُرَباء بعدَ ما كُنا سويا، أصبحنا أعداء ونحنُ من تغنى بالحبِ أولاً، كيف يُمكن للأيام أن...
اقرأ المزيد >>
يشعرنا الاكتئاب باضطراب المزاج الذي يسبب شعورًا متواصلًا بالحزن، وفقدان المتعة، والاهتمام بالأمور المعتادة، وقد يكون مصحوبًا...
اقرأ المزيد >>
كيف نواجه الافكار السلبية؟ أشعر وكأن عقلي بداخله العديد من الأفكار المشتتة، مبهمة، ضخمة، لا نهاية لها،...
اقرأ المزيد >>
أتى بعدَ طولِ غياب، الشوق زاد، الفرحُ عاد، والهمُ ذاب، فأهلا توقًا، أهلا حبًا، أهلا أُنسًا، شهرُ...
اقرأ المزيد >>
حينما نريد أن نذهب لرحلة ما، ضمانًا لجودتها ونجاحها، وتحقيقًا للمتعة والفائدة فيها، نجد أنفسنا نعد لهذه...
اقرأ المزيد >>
قد تفلح بقايا الحب وذكريات الحياة الزوجية الجميلة في إعادة الزوجين إلى بعضهما مجدداً، حتى لو امتدت...
اقرأ المزيد >>
لم تزل النظرة الاجتماعية المتوجسة من الطب النفسي قائمة، ولم يتخلص الكثير من موروث السنوات الطويلة من...
اقرأ المزيد >>
القيام بعملية تقويم سلوك الطفل باستخدام لغة تقدير الذات يسمح لطفلك بأن يفهم مغزى التقويم ويغير سلوكه...
اقرأ المزيد >>
كل فعل يقوم به الطفل هو محاولة لإشباع حاجاته النفسية، سواء نجح السلوك في إشباع ذلك أم...
اقرأ المزيد >>
كلنا ذلك الشخص الذي يرغب بالتأثير في سلوك الآخرين نحو الأفضل بسهولة في الأداء وقوة في التأثير، وطموحنا أن...
اقرأ المزيد >>
يقدم مركز مطمئن للعلاج النفسي مجموعة متنوعة من البرامج التدريبة للأخصائيين النفسيين وتأهيلهم لممارسة العلاج النفسي وفق أحدث الفنيات العلاجية على أيدي خبراء ومختصين.
يقدم مركز مطمئن للعلاج النفسي خدماته المتعلقة بالصحة النفسية والاستشارات الأسرية والعلاج السلوكي المعرفي دون استخدام الأدوية.
يتميز مركز مطمئن للعلاج النفسي بضمه لنخبة من الأخصائيين المتميزين ذوي الخبرة العريقة والكفاءة العالية في مجال العلاج النفسي.